熊本でこむら返り【重度の足の攣りが改善】の整体は整体院ココスタへ

　熊本の整体院ココスタTreatment Roomです。当院は高橋稲荷神社の近くで小さな観光地の様な所にございます。理学療法士が院長の整体院で熊本では珍しい整体院だと思います。10年以上の整形外科病院勤務の経験から多角的に症状の原因を捉えることができますので、安心してご相談下さい。今回は、足の攣り（筋痙攣・こむら返り）について記載致します。悩んでいる方も多いと思いますので是非ご覧下さい。

1、足の攣りの原因は？

　筋肉のセンサーが崩れてくると足の攣りが生じてきます。筋肉には張力（伸びや縮みをコントロールしている）を調整している筋紡錘と腱紡錘いうセンサーの役割の器官がございます。これらが、何らかの影響で、エラーを起こして足の攣りなどが生じてくるといわれています。

2、筋肉がエラーを起こす原因は？（一般的な意見と私個人の意見です）

・筋肉疲労：スポーツなどで過度な運動をすることで、筋肉内の血流の流れが悪くなり、局所の生理学的変化（酸性化）が生じることでエラーを起こしてきます。

・ミネラル不足：筋肉の収縮や伝達に大きく関わる栄養素として、カリウムやマグネシウムなどのバランスが崩れる事で筋肉がエラーを起こしてきます。

・神経のエラー：例えば神経の圧迫を起こすヘルニアなどの症状でも足の攣りが生じてきます。生理学的な変化は同じと思いますが、原因が神経にある場合もあると思います。

・精神的な緊張：スポーツ現場でよく遭遇する事ですが、普段何時間も練習しても足が攣らないのに、接戦の試合などは必ず足が攣る選手もいます。水分摂取や筋肉の調整を行っても防げない場合がございました。

これら全ては分けて考えれない部分もありますので、全て関連して足の攣りとして現れてくると思います。

3、一般的な対応

病院を受診する方が多いと思います。私は賛成です！
他の症状も同じですが、病院を受診して重篤な疾患が隠れていないかを検査してもらう事をお勧めします！
大きな異常がない場合は当院がお役に立てるかもしれません。

4、当院の対応の筋膜調整とは！

　当院で行なっている筋膜の施術はイタリア発祥の技術です。筋膜と聞くと筋肉だけを覆っているイメージですが、ここでいう筋膜は全身を覆っているボディースーツの様な組織で、筋肉だけでなく内臓や血管も覆っています。。例えば、足を捻挫して靭帯部分で出血が生じることで、全身タイツに捻れが生じてきます。このことで筋膜の歪みが生じて違う部位に痛みが生じてきます。イタリア発祥のこの筋膜に対しての考え方を持っているだけ臨床の結果が大きく違ってきます。

5、症例様のご紹介と患者様の声

夜間の足の攣りがお悩みで当院にご来院して頂きました。病院を受診して漢方薬を内服しておられました。腓返り（こむら返り）というくらい、ふくらはぎ（腓腹筋）が攣る（筋痙攣）方が多いですが、すねの前の部分の攣りで来院頂きました。

部位は左の長指伸筋部分でした。
原因部位は股関節にありました！
既往で石灰化沈着の既往がございました。

この部分の施術を実施し1回で夜間時の激痛は改善されました。

現在はメンテナンスで受診して頂いております。

他にも咳などが続いている場合は前方部分の筋膜の影響からか足の攣りが生じる場合もございました。この場合は体幹への施術が有効でした。

患者様の声

病院でもダメだった足の攣り

ほとんどなくなりました！！

ありがとう

１、以前のお身体はどのような状態でしたか？
腰痛、足のカラス曲がり

２、また、その時のお気持ちはどうでしたか？
何とかしたい一心、泣きたい気持ちでした。

３、その症状によって、家庭生活、仕事、趣味などで煩わしいと思っていることは何でしたか？
一日だるいでも仕事をするとだるさは無くなる。
仕事中にその症状が出るのが怖いという気持ち

４、それに対して何か対処はしましたか？その効果のほどはいかがでしたか。
のみ薬、湿布、痛みが出たら薬に手が届かない！

５、以前ここの前に整体とか受けられたことはありますか？（はい）
　　それに比べてみて、どのような感じがしますか？
腰痛は以前の整体でもどうにかOK
足のつりはどうにもならなかった。病院に行ってもダメ！！
薬をくれただけ

６、症状の改善などどのような変化がありましたか？
おかげでつりがほとんどなくなった！あと一歩かな？

７、なぜ私を選んだのか。私の施術を一言で
原因を探してくれる！！

８、あなたと同じような症状でお悩みの皆様へメッセージがありましたら教えて下さい。
苦しんでいる人達、一度施術を受けてみて下さい。きっと今までとは違う結果が出ます！

6、まとめ

いかがでしたでしょうか？
重度の筋痙攣に対しての対応でした。今回は、水分を多くとるや、漢方薬などで対応しても改善がなかった方に対して筋膜調整の効果がみられました。よく、「足が攣った時はどうしたら良いか？」などの質問を受けることがございますが、原因は皆さん違いますので対応は違ってきます。足の攣りでお悩みの方は当院にご相談下さい。何らかのお役に立てるかもしれません。
お身体のお悩みの方は筋膜の整体のココスタへご相談下さい。

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