熊本市西区の高橋稲荷神社近くの整体院ココスタTreatment Roomです。熊本市西区役所の近くにゴミ処理場の熱を利用した温泉ができるみたいです。この近くに温泉はないのでとても楽しみにしております!今回は頭痛の改善報告をご紹介致します。慢性の頭痛ではなく3日前より症状として出現してこられた頭痛の方でした。急性の頭痛で吐き気や熱発などを伴う場合は施術しない方が良い事もありますが、問診で確認し施術可能であると考えて施術致しました。
1、患者様の声
頭痛が改善しました!ヤッター!
熊本市西区上村様
1、以前のお身体はどのような状態でしたか?
頭痛があり、右首には張りがある状態
2、また、その時のお気持ちはどうでしたか?
早く痛みを取り除いて欲しい
3、その症状によって、家庭生活、仕事、趣味などで煩わしいと思っていることは何でしたか?
頭痛により、仕事に集中できなかった
4、それに対して何か対処はしましたか?その効果のほどはいかがでしたか。
頭痛薬を飲んだが効かなかった
5、症状の改善などどのような変化がありましたか?
頭痛が治り、肩の張りも改善された!
7、なぜ私を選んだのか。私の施術を一言で
丁寧
8、あなたと同じような症状でお悩みの皆様へメッセージがありましたら教えて下さい。
薬を飲んでもその時だけしか改善されません。早く治療した方が良いですよ!
原因は腕と腰の筋膜でした!
デスクワークで凝り固まった筋膜による影響が出ていました!
2、施術は筋膜調整
赤星:痛みの場所 青丸:施術部位
普段デスクワークをされている事から頭痛の原因が前腕の筋膜が影響している事と、腰部の筋膜も原因でした。母指〜前腕〜肩〜首にかけての筋膜を調整し最後に頭部、二回目の施術時に初回の残りを実施し、腰部を実施しました。1回目の施術後は3〜4割程度症状が残存しおられたのですが、翌日に改善がみられており、2回目来院時は肩の張りが残存している状態でした。
細かい所では頭部の硬膜の緊張も著明でした。特に側頭骨の動きの制限が著明で、小脳テントに制限を初回で感じました。頭蓋で緩めたのですが、筋膜調整の方が早かったです。
頭蓋で制限がある場合は口腔内の施術か筋膜の原因を探ることで早く改善できます。原因を明確にして、そこを改善する。そして患者様にも原因を理解して頂き、再発予防に努めて頂く事が大切だと思います!
3、セルフエクササイズのご紹介
今回指導させて頂きましたセルフストレッチングをご紹介致します。
体を側屈する筋群のselfストレッチング
①横坐りになり、足の向いている方の手を床につけます。反対側の手は、手の平を上にして写真の様なポーズをとります。
②息を吸って吐きながら、体を倒していきます。ある程度まで倒したら、床についている手で床を押して大きく息を吸い込みます。その時に肋骨の間から腰にかけて伸ばされるのが分かると思います。
両側10回程度行ってみられて下さい。
*運動中に痛みが出現する場合や、この様なポジションがとれない場合は無理に行わない様にして下さいね。
4、まとめ
いかがでしたでしょうか?
デスクワークの方で頭痛・肩こりでお悩みの患者さんが多いです。医学は進んでいますが、このような症状でお困りの方は減るどころか増えているのではないでしょうか?根本的な改善のためには、何度も言いますが患者さんご自身が自分の体の事を理解していただいて改善に取り組む事だと思います。私はその手助けをさせて頂いております。整体院ココスタはその様なスタンスで地域の方に貢献できればと思います。今後も宜しくお願い致します。
お休みのご案内
1月20日〜1月23日 東京研修(スポーツトレーナーについて学んできます!)
2月4日 福岡研修 実は試験です(T-T)
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整体院ココスタのご案内
院名 | 整体院 ココスタ Treatment Room |
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院長 | 緒方伸一 |
適応項目 | 腰痛,頭痛,肩こり,自律神経症状,スポーツ障害など |
所在地 | 熊本市西区城山下代一丁目3-7-1 |
電話番号 | 080-9102‐2762 |
連絡方法 | 電話・お問い合わせフォーム |
駐車場 | 2台完備 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
休診日 | 日曜日午後 |
URL | http://熊本市整体.xyz/ |
熊本駅方面から
田崎市場の通りを河内方面に直進します
高橋稲荷神社方向へ左折します
岬鮨から右折します。
右側にある建物です。
57号 東バイパスから
アクアドームを過ぎて、デイリーを右折します
パディーの交差点を直進します
岬鮨から左折します。
右側にある建物です。
浜線バイパス・平成通りから
平成けやき通りを西方面へ平成大通りを横断します
ほっともっと熊本城山店を右折します
岬鮨から左折します。
右側にある建物です。
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