熊本市西区の整体院ココスタTreatment Roomです。当院は高橋稲荷神社の近くで小さな観光地の様な所にございます。理学療法士が院長の整体院で熊本では珍しい整体院だと思います。10年以上の整形外科病院勤務の経験から多角的に症状の原因を捉えることができますので、安心してご相談下さい。病院勤務時代よりインソール作成をしており、この度、当院においても作成する運びとなりました。インソールについて記載しておりますので是非ご覧下さい。
目次
１、インソールって何？
インソールは世間では、「中敷き」や「足底板」とも言います。
足は沢山の骨が集まってできており、その骨と骨を靭帯で繋がった構造となっております。その骨と骨の構造体が正しい位置にあると、内側縦アーチ、外側縦アーチ、横アーチという地面と骨構造の間にスペースが生じてきます。このアーチ構造は足の裏の筋肉の機能にも影響し地面からの衝撃吸収能にも作用しますし、歩行にも影響を与えます。インソールはこのアーチ構造を支え、歩行時の体重（重心）移動能力を向上させる目的がございます。また入れるだけで姿勢の改善にもつながります！
足のアーチ構造です。
足の構造
足を構成する骨は（片側）
足根骨（７個）
中足骨（５個）
指骨（14個）と片側で合計26個の骨で構成されています。
足の筋肉は
足底の筋肉（表層から）
足底腱膜
表在筋（小趾外転筋、母趾外転筋、短趾屈筋、長趾屈筋、長母趾屈筋）
深在筋（母指内転筋、短小趾屈筋、短母趾屈筋、長腓骨筋腱、後脛骨筋腱）
下腿の筋肉
伸筋群（前脛骨筋、長母趾伸筋、長趾伸筋、第三腓骨筋、）
屈筋群浅層（内側・外側腓腹筋、ヒラメ筋）
屈筋群深層（後脛骨筋、長指屈筋、長母指屈筋）
足は小さい骨や筋肉が集まって複雑な構造をしています。
二足歩行ではある人類において地面と唯一接している部分であり、足の裏からの情報はとても大切になります。
２、インソールの適応は？
アーチ構造が破綻している方全員がインソールを作成する必要はございません。
適応は？
・扁平足、開帳足なので作成する場合
・足に症状はなくとも、腰の痛みや膝・股関節の痛みの原因が足部にある場合も作成した方が良い事もございます。
３、当院で用いているインソールは
当院ではFOIというインソールを作成しております。完全オーダーメイドです！
勿論左右で形も違いますし、数ミリ単位変化のでる部分でございますので、慎重に作成致します。
４、当院でのインソール挿入した患者様
慢性腰痛で悩みの介護職のお客様
慢性の腰痛症でご来院されており、右足関節の捻挫の既往があり、この部分が影響している腰痛症でありました。筋膜の施術にて腰痛は軽減され、仕事においても痛みが強くなることなく過ごされております。
内側の縦アーチ構造の破綻がありましたので内側をメインに挿入しております。
挿入前はスクワット動作にて右骨盤帯の後退がみられておりました。初めにテーピングでアーチサポートを行うことで改善がみられためにインソール（チップのみ）を挿入致しました。
内側をサポートすることで距腿関節の可動性が改善され、荷重下での背屈の可動性が向上した事で症状の改善に繋がったと考えられます。
5歳女児
インソール挿入で歩行時の不安定性が改善されました。日常生活の割り座や横坐りなども歩行に影響してくる場合が多いです。お子様の歩き方で気になる点などございましたら一度ご相談頂ければと思います。
５、作成の流れ
１、電話、メール、LINEで問い合わせをお願い致します。
２、一度来院して頂き、問診や足の形状や歩行状態などを確認させて頂きます。
この時に、インソール作成についての説明させて頂き、納得して頂ければ、足裏のスケッチ等を行います。お時間は60分程度です。
３、再度、来院して頂き作成致します。
お時間は約２時間程度必要かと思います。
この様な流れで作成を致します。作成後は修正が必要な場合もございます。
オーダーメイドインソールは各アーチをサポートするチップがございます。捻挫などを繰り返す場合はチップを外側のみ入れたりする事もございます。捻挫の予防やスポーツ動作獲得にも有効な手段だと思いますので、少しでも興味がある方は整体院ココスタTreatement Roomにご相談下さい。
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整体院ココスタのご案内
| 院名 | 整体院 ココスタ Treatment Room |
|---|---|
| 院長 | 緒方伸一 |
| 適応項目 | 腰痛,頭痛,肩こり,自律神経症状,スポーツ障害など |
| 所在地 | 熊本市西区城山下代一丁目3-7-1 |
| 電話番号 | 080-9102‐2762 |
| 連絡方法 | 電話・お問い合わせフォーム |
| 駐車場 | 2台完備 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 休診日 | 日曜日午後 |
| URL | http://熊本市整体.xyz/ |
熊本駅方面から
田崎市場の通りを河内方面に直進します
高橋稲荷神社方向へ左折します
岬鮨から右折します。
右側にある建物です。
５７号 東バイパスから
アクアドームを過ぎて、デイリーを右折します
パディーの交差点を直進します
岬鮨から左折します。
右側にある建物です。
浜線バイパス・平成通りから
平成けやき通りを西方面へ平成大通りを横断します
ほっともっと熊本城山店を右折します
岬鮨から左折します。
右側にある建物です。
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